【トレーニング】トレーニングを体験したお客様の声【さいたま市】 | さいたま市北区でパーソナルジムを運営し施設や設備などをお写真とともにご紹介

オープンしてから2か月ほどですが、Body Mapでトレーニングを受けたお客様から、以下のお声を頂いています。

■体験トレーニングを受けたお客様の声

・グーパーと0.5kgの重りでカールしただけで、BFRベルトで締めている腕が重たくなり効果を感じた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（50代女性）

・BFRベルトを腕に巻いて、グーパー運動をするだけで腕の筋肉がパンパンになった。ベルトを外すとすっきりした。（40代男性）

・ベルトを巻いた腕の肌の色が変わり、血流が制限されていることが実感できました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（20代女性）

・BFRベルトを両脚に巻いてスクワットを行った方が、巻いていない時よりも足がきつくなる。ベルトを外した後、血流の流れを感じる。（50代男性）

■会員様の声

・血流を制限してトレーニングするため、トレーニング中に何回も身体の状態を聞いてくれるので安心してトレーニングができます。（50代女性）

・トレーニング終了後、身体の状態だけでなく、トレーニングの負荷、レベルを必ず確認してくれるので、シニアでも安心してトレーニングを受けられます。（70代女性）

・歩くスピードが速くなった。気が付いたら9kgの荷物を持って歩いていた。（70代女性）

・ベルトを巻いてトレーニングしただけなのに、翌日から両脚が筋肉痛になり、ロボットのような動きになってしまった（笑）（50代男性）

・本当に軽いダンベルのトレーニング、自重トレーニングをするだけで効果を感じる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（60代男性）

・BFRベルトを巻いて、少し食事指導を受けただけだが、すぐに2kgも体重が落ちた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（40代男性）

・丁寧にエクササイズの姿勢なども正してくれるので、初心者の私にもトレーニングを続けられます。（50代女性）

・ベルトを巻き、自重トレーニングするだけで効果を感じる。

　　　　　　　　　　　　（出張トレーニング　60代男性）

　ご入会頂けなかった方もいらっしゃいますが、BFRトレーニングの効果を実感頂けてとても嬉しく思います。

「体重を落としたい」、「運動不足を解消したい」、「肩こり・腰痛を改善したい」、「姿勢矯正したい」など、お身体についてご要望がありましたら、さいたま市のパーソナルジム Body Mapにご相談下さい。 自分が理想とする身体をご一緒に作っていきましょう。