【ダイエット】肥満は万病の元？【さいたま市】 | さいたま市北区でパーソナルジムを運営し施設や設備などをお写真とともにご紹介

　私の子供の頃は、風邪は万病の元と言われていましたが、今は肥満が万病の元です。

  それはなぜか。

  肥満は多くの生活習慣病を引き起こすからです。

  内臓脂肪が増えると、免疫機能低下、長寿ホルモンであるアディポネクチンの分泌低下が起こり、動脈硬化、糖尿病、腎臓病（透析）、網膜症（失明）、神経障害、脂質異常、高血圧、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、癌などを引き起こします。

  色々な病気を引き起こすので、肥満は万病の元です。

  私はダイエットを予防医療と考えています。

  ネットなどで得た知識だけで、ダイエットを行うのは痩せてもやつれるだけです。最近もネットの知識だけで糖質ダイエットを行った結果、蕁麻疹を発症した方がジムへ相談に来られました。ダイエットは正しい知識を持っていないと身体を壊します。

  またダイエットは痩せるだけでなく見た目が若返ってこそが、本当のダイエットです。

  Body Mapではダイエット専門のDPTAダイエットパーソナルトレーナー資格、アンチエイジング効果があるBFRトレーニングのトレーナー資格を有したトレーナーがダイエットをお手伝いします。 お身体が気になっている方はお気軽にお問い合わせ下さい。