【トレーニング】告知　ワンコイントレーニング　第2弾開催!!【さいたま市】 | さいたま市北区でパーソナルジムを運営し施設や設備などをお写真とともにご紹介

　下記日程で、ワンコイントレーニング第2弾を開催します。

　今回は、「筋力テスト・ストレッチ大会」です。

　簡易な筋力テストを行い、年齢相応の筋力があるか確認します。

　ご興味のある方はご参加下さい。

記

　　　　　　日時：2022年11月12日（土）

　　　　　　場所：Body Map

　　　　　　内容：ワンコイントレーニング　第2弾

　　　　　　　　　筋力テスト・ストレッチ大会

　　　　　　　　　　・簡易テストによる筋力測定

　　　　　　　　　　・ストレッチ

　　　　　・お時間は40分～60ほどとお考え下さい。

　　　　　・事前予約頂いた方を優先的に対応致します。

　　　　　・予約なしでご来店頂いた場合、お待ち頂くことがあります。

　　　　　・当日は、運動できる服装またはトレーニングウェアを持って、ジムへお越しください。

　　　　　・当日は、スポーツドリンクをご用意しています。スポーツドリンクが合わないかたはお飲み物を

　　　　　　お持ちください。

　　　　　皆様、奮ってご参加下さい。

「体重を落としたい」、「運動不足を解消したい」、「肩こり・腰痛を改善したい」、「姿勢矯正したい」など、お身体についてご要望がありましたら、お気軽にさいたま市のパーソナルジム Body Mapにご相談下さい。 自分が理想とする身体をご一緒に作っていきましょう。