美容師さんも驚いた！肩こり解消ストレッチ | さいたま市北区でパーソナルジムを運営し施設や設備などをお写真とともにご紹介

美容師さんも驚いた！肩こり解消ストレッチ

こんにちは、楽やせパーソナルトレーナーのやまちゃんです。

先日、美容院へ行ってきました。そしていつも感じていること、それは最後に肩をもんでくれるので気持ちいいのですが、美容師さん疲れないのかなということ。

オーナーさんが、いつも私の対応をしてくれるので、肩をもんでくれた時に揉むよりも簡単なストレッチができるよと伝え、私がいつもジムで行っている肩のストレッチを教えてあげました。オーナーさんからは「えっ、それだけでいいの？私にも試して」と言われたので、ストレッチしてあげました。肩こりをしないオーナーさんですが、「あっ、すごい肩が軽くなった」と喜んで頂きました。これからは肩を揉むよりも力不要の肩のストレッチでサービスを提供すると言ってくれました。

いつも提供している肩へのパーソナルストレッチが認められたみたいでちょっと嬉しくなりました。

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